不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，脚痒***喷剂贴牌，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。被***污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，所以鞋柜要经常通风、晾晒， 或定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。对穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，好用布块蘸10%液塞入鞋中装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。得了***那种感觉想必很多人都知道，尤其是在外面的时候，脚丫异常，想挠又挠不到。如果想要预防***，就要避免使用公共场合的拖鞋等物品，同时家里的拖鞋也要避免混用。每天晚上好都用热水泡脚，******喷剂贴牌，鞋袜也要常洗常晒。告别***，也不再担心会给家人。
葛根，、各等量
4.葛根，、各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟。白鲜皮40克，周口***喷剂贴牌，、、各30克，防风20克，穗、各10克，、、黄精、各50克，脚爽***喷剂贴牌，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸。白醋500克浓缩至250克，加去皮大蒜头、花椒各30克浸泡2天，用醋液浸泡，。
四、漫泡盐水溶液
以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸5―10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。
五.在患部涂药
用盐水浸过后，用买来的药膏轻轻地涂在所涵盖的部分，天天2-3次，并轻轻地将药擦入。
六.注重脚趾甲
脚趾甲是霉菌喜爱的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。
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