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拓展训练，又称外展训练，起源于二次，是指通过的机构，针对企业团队现状，户外拓展训练目的，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
拓展训练市场运动中，竞争也是越来越激烈，就目前来看，和拓展培训发生竞争主要有：特色旅游、军旅培训、商务休闲、企业内训、素质教育等。
培训目标：认真严谨的态度与积极心态的重要性，培养队员做事的计划性，如何将内耗降到，培养团结一致、密切配合，共同克服困难的团队精神，总结经验，加强团队学习能力；认识到沟通的重要性，培养良好的团队沟通能力。认识到机会的宝贵，培养人积极进取的人生态度；学习在不成熟条件下勇敢抉择的能力；体会到团队的鼓励与支持对于个人能力的发挥起着重要作用，从而主动地在***内建立这种良好的文化气氛，户外拓展训练心得体会，克服心理障碍，增强自信，团队气氛达到高潮。
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