很多宝妈们都知道，生完孩子后需要对自己的饮食结构进行调整，但是大部分的宝妈们现在还没有关注到我们的生命之源——水，月子里身体比较虚弱，所以不仅要注意吃什么，还要注意喝什么！下面爱玛家邯郸产后护理会所就跟大家分享一下月子期间需要远离的几种水。
1、生水
2、隔夜水
3、未煮开的水
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关于产后护理的小知识!
爱玛家产后护理机构提醒大家：
坐月子期间可以根据自己的身体情况加入一些轻度的锻炼，例如饭后走路，做一些舒缓伸张运动等，产后三个月后大多数妈咪身体***已经***，邯郸满月发汗会所多少钱，可以适当的加入一些产后瑜伽，邯郸满月发汗会所在哪，锻炼自己的身体，坚持下来效果很很明显，新妈咪可以感觉自己的精神状态有所改善，而且形体也会美丽起来。
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