盆底肌对女性的重要作用
盆底肌，通俗地讲就是女性***底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、***和结缔***组成，其中结缔***受到损伤，女性、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。
盆底的韧带及筋膜等结缔***构成的盆底板，就像一张“吊床”，把、、膀胱、以及直肠等脏器紧紧吊住，具有控制排尿、，支持脏器，维持紧缩度和提高满意度等多种功能。
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***前倾主要是姿势不正确，引起的***周围肌肉紧张痉挛，前后左右力量不平衡导致的前倾。体型分型：一型前凸后翘型，二型产后年龄增长型。一型与腹肌，臀大肌，腘绳肌力量不足有关。二型与腰肌，腹肌，髂腰肌力量不足有关。纠正平时的不良姿势，腰背肌群功能锻炼对此***的预防极为重要。禁止久坐，久站。避免腰肌长时间处于紧张状态。广州爱馨医药科技有限公司专注闭合***oem贴牌，欢迎咨询代工——消字号***闭合***前倾的原因一般和不良姿势有关系，比如站立位时驼背、腰部和***没有保持在一条直线，梅州消字号***闭合***，有向前挺肚子或者松垮腰部引起***前倾。坐位时向前弯腰或者低头伏案工作时间比较久，也会引起***前倾。其他的不良姿势和工作习惯，比如长期弯腰提重物或者在蹲位时长期工作，比如装修工作等都会引起***的前倾。***的前倾需要从纠正不良姿势开始，特别是对于青少年要保持腰背部挺直，避免含胸驼背、避免长时间向前倾斜、久坐久站。同时在不劳累的情况，注意锻炼肌肉力量改善身体姿势。
女性盆底肌肉的弹性十足，有着“天然吊床”的美誉。
盆底肌主要有快肌和慢肌2种肌肉纤维构成，一般情况下慢肌纤维占70%，属于持久肌肉，帮助持久性强直收缩，支撑着膀胱、子1宫直肠等盆1腔脏器。快肌纤维占30%，消字号***闭合***起订量，属于快收缩肌，可以快速短暂的收缩，消字号***闭合***oem，控制大小便、维持阴1道紧缩度等生理功能。
盆底肌虽然弹性十足，但却非常脆弱
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