到山区或地形复杂的地方旅游， 要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区 规定的行走路线，跟随导游前进，不 要去无防护设施的***地段。好结 伴游览，防止走错路迷路。
在山区旅游若没有导游指引可能 要迷路，这样，有必要掌握一些基础 知识以备临时之需。
要防迷路就要学会辨别方向。在 晴朗的白日或夜晚，有太阳或北斗当 然方便，安全应急措施，但若在阴雨天气或茫茫林区， 要辨方向也须有些窍门。
一可观察树木，由于植物喜阳， 故树木向阳的一面枝叶繁茂，树干纹 理较另一面光疏；二可观察石头，石 头向阳一面往往光滑、而朝阴 一面则粗糙，多苔类植被；三可观察 土地，向阳一侧往往草木茂盛。而阴 坡则植物稀疏，若在高原地区，即使 在夏季，阴坡仍会有积雪或残冰。这 样，凡阳面即南面，凡阴面即为北面， 大致可以辨出方位。
那么一旦迷路了又该怎么办呢？
首先要保持***，不要心慌，消防安全应急预案，仔 细回忆一下自己走过的路，可试探着 往回走，但一定要每走8~10米时在 树上做一个记号。可折断一根树枝， 也可在树干上划一个痕记以防再次走 错方向时返回原地。记住走过的路两 侧的地形地貌，一程一程返回寻找来 时的路.向有声音的方向寻找出路， 可静听远处声音，只要有声音便会有 人在活动。如果迷路之后又赶上天色 渐晚要赶紧呼救，求得外援，不可胡 乱地摸索前进，这样可能会浪费了时 间，失去获救的机会。
洪涝常识
洪涝来临前的准备措施
应密切关注、媒体等发布的暴雨、洪涝信息；危旧房屋或地势低洼处的居民，应及时转移到安全的地方；备足食品、饮用水、***等应急物资；搜集木盆、门板、大件泡沫塑料、轮胎等适合漂浮的材料，以备急需。如果需要撤离，撤离前应关闭燃气阀、电源总开关和门窗。
洪涝发生时的自救逃生方法
可向高处转移，切记不可攀爬带电的电线杆。被困时，可利用通信设备联系救援，也可使用哨子、色彩鲜艳的衣服等发出求救信号。除非水冲垮建筑物或漫过屋顶，否则不要冒险涉水逃离。如被卷入洪水中，一定尽可能抓住固定的东西。
为什么身上着火时，安全应急方案，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗
案 例：2012年8月13日，郑州的王女士在家做饭，在炒菜时不慎将油锅的油烧着，并贱在衣服上，一旁的丈夫李先生看到后连忙用盆接水，照着王女士身上泼去，不了火越少越大，火势沿着水油混合物在她身上蔓延，益阳安全应急，原本她可能只会手上的皮肤，但是由于丈夫的行为----她交代了。
身上着火时，一定要找准着火的原因，如果是油锅着火，切不可用水去扑救，那样只能“火上浇油”，使火越烧越旺。这时候除非你有干粉灭火器，或者一大堆黄沙----这两种家里不可能有的东西，除此之外，靠谱的办法，就是用一床厚重的棉花被---- 棉花被的意思是，妈妈或者姥姥用棉花做的被子，而不是超市里的卖的九孔或者七孔被，将你整个人盖住，采用隔绝空气的办法灭火。
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