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秋季护肤注意事项

1、保湿很关键 秋季皮肤干燥就要注重保湿，但不要把保湿和补水混为一谈，保湿是要防止皮肤中的水分蒸发，是要锁住肌肤中的水分，这样才能使肌肤持久水润。补水则是为肌肤细胞补充水分。

2、***要加强 在秋季皮肤的***要加强***工作，因为加强***可以快速将在夏季累积的黑色素排除掉，徒手***清斑术原料厂家代工，秋季皮肤的新陈代谢本来就比较慢，而进行******工席，可以改善肤色不均匀的情况

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秋季护肤的饮食推荐

1、秋季护肤适合吃木瓜红枣莲子蜜

干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖

做法:将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，太原徒手***清斑术原料厂家，上笼蒸透后即可食用。

***:木瓜是尽人皆知的***食品，它的***a含量极其丰富。***认为，木瓜味甘、性平，能消食健美肤***、滋补，对或的人也具有很好的食疗作用。

2、秋季护肤适合吃枸杞酒酿蛋

材料:枸杞、鹤剪蛋、酒酿

做法:先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹤郭蛋蛋液，后大火煮开即可。

***:鹤郭蛋中含有丰富的蛋白质、b族***和***a、e等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽

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秋季洗脸护肤的禁忌

1、洗脸后用湿毛巾擦干

挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种***毛巾应该经常保持清洁干燥，洗脸之后用千毛巾按干

2、洗脸后不***

有些mm特别是油性皮肤的mm觉得自己脸上的油脂分泌很旺盛，徒手***清斑术原料厂家生产，洗脸后不***也没关系但是洗脸后肌肤会变得干燥，加之塞冷的冬风一吹，肌肤更容易缺水，结果就会造成肌肤越来越油的现象

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