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“数字+智慧体育”开启应用新时代

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AI体育锻炼屏是一款集软硬件于一体的智慧体育锻炼屏，致力于用趣味化，强交互的锻炼机 制提升学生锻炼兴趣，养成锻炼习惯。 基础体能锻炼：上肢、下肢、腰腹、全身等体能项目 专项技能提升课：跳绳AI课、跳远AI课、仰卧起坐AI课等 球类技能训练：足球颠球、足球运球、篮球运球、篮球敏捷 趣味锻炼：敏捷摸球、游戏积分运动、语数外体教融合 活力课堂：多人接龙、体育作业、体能教学 赛事活动：后疫情时代无接触赛事 运动挑战排行榜：周、月、班级、年级、学校运动挑战榜

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体育锻炼对情绪的影响

体育锻炼可以改善情绪。情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。情绪是衡量体育锻炼对心理健康影响的主要指标。良好的情绪对人的行为具有增力作用，消极的情绪会影响人的正常学习工作，还会对人的身体心理产生许多不良影响。体育锻炼也给人们提供一个机会， 使人们能够分散对自己的忧虑和挫折的注意力，在单调重复性的技术动作中， 通过冥想思考等思维活动， 可能促进思维反省和脑力的***， 这种对注意力的有效集中或转移，四川体育锻炼评测，可以达到调节情绪目的。经常参加体育锻炼，可使机体产生极大的舒适感。在各种运动项目中，去感受运动的美感、力量感、韵律感、从而陶冶情操，开阔心胸，激发生活的自信心和进取心，形成豁达、乐观、开朗的良好心境。