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桶装水一般保质期是多久

般来说桶装水的保质期标明为1个月，但这是在不开封的情况下，如果开封了，保质期通常为7到15天。桶装水在生产和出厂时都是经过净化的，一般经过QS认证的桶装水质量都能过关，但开封后的桶装水如果放置超过半个月，尽管口感没有什么变化，***已经超标，水中的***快速繁殖就容易引起腹泻。

随着生活节奏的不断加快，人们在家的时间也越来越短，对于大多数只有3口人的家庭来说，武清桶装水配送中心，一桶近20升的桶装水要在7天内用完无疑是一项艰巨的任务。如果人们继续饮用过期的桶装水，轻微的可能会出现头晕、呕吐、恶心等症状，严重的会造成。

另外，天津桶装水配送中心，检测发现，饮水机的给水环节也会导致水质的二次污染。因为桶装水的桶颈是倒过来放在饮水机上的，和平桶装水配送中心，水中的各种杂质、矿物质会沉淀到饮水机内胆里，内胆储水时间过长，会大量繁殖滋生***和病毒，沉淀残渣、***等。一般家庭饮水机使用6个月左右，就应该进行一次消毒，饮水机在使用中，还要经常清洗，防止水源性***的发生

如何饮用安全的桶装水

1、购买桶装饮用水一定要认真选择供水商，选择标注QS准入标志、有一定规模、产品质量和服务质量较好的企业，并且在送水***后，和平桶装水配送中心，仔细检查桶封上的生产日期和桶盖上的标签，看两者是否一致。

2、要认真查看，桶桶体透明度好，颜色为蓝色或白色，桶里较少有水泡，表层光滑;劣质桶透明度差，颜色为深蓝色或紫色，桶身摸上去高低不平，特别是瓶口摸着刺手。

3、即使是质量较好的桶装饮用水，开封后放置时间太长也易滋生***，通常应在一周内用完。尤其是在炎热的夏季，温度高，***繁殖速度快，桶装饮用水更不能久存。

4、保存桶装饮用水，放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。

5、消费者购买饮水机时应尽量购买的饮水机，还要警惕饮水机的二次污染，注意定期清洗饮水机。

科学喝水要注意的几个事宜

长时间运动后忌马上喝。运动后马上喝水会导致体内血容量突然增加，加脏负担。大量的水贮留在胃中，还会影响膈肌升降，使人出现胸闷、气喘等不适。建议运动后先坐下来休息10分钟后再喝水，给身体一个缓冲时间;同时，每次喝150~200毫升即可，不要一次喝太多。

不要认为口渴了才需喝水。生活中有不少人都只有等到口渴了才想到喝水，其实口渴时***已经缺水。***内细胞不断进行代谢、排除废物、散发热量都会损失水分，因此保持***每日水分摄入与排出平衡十分必要。当饮水不足时，身体内缺水程度严重者会引起血循环渗透压，若这时水分补充不及时，细胞内液的水则流向***间液产生细胞内脱水。要是等到口渴时再喝水，表明体内失水已经严重，因此我们应养成随时主动饮水的习惯。