用作食材。它可用于做饭、煮粥、做糕点，还能够爆着吃（留意：并不是爆米花）。不清楚你见过并没有，有一种爆米机，细细长长椭圆形的，像一个大肚，把稻米装进去后，大米批发，用手动式的方式一圈一圈地摇，下边有火在烤，好使它匀称遇热，烤到快熟的情况下，就会传出”砰“的一声，伴随着这响亮的一声，稻米就变成爆米了。因此，稻米的吃法是各种各样的。
检测温度。你在炒菜的情况下，会直接把油倒入锅中，如果你没法确定油烧了没，能够往锅里放进几颗稻米，云南大米，当稻米沸腾了油就够热了，表明菜能够下锅了。
用作清理。家里瓶罐脏了的情况下，能够放进几颗稻米，再加点洗洁剂，盛满水盖紧瓶塞用劲晃动数次，就可洗的整洁如新了。
大米的好处
1、身体的是檽米檽米中含有蛋白质、***脂肪、糖原、钙、磷、铁、***b22、过多木薯淀粉等营养成分。
2、美容***的是薏米薏米的营养价值非常高，被称作“禾本绿色植物”。薏米仁营养丰富，带有意苡仁油、薏米仁脂、酶蛋白、碳水化合物、支链氨基酸等多种多样碳水化合物成份和***b21、糖分等营养成分、具备芳香化湿、健脾胃治腹泻、的作用。
***认为，薏米味辛、淡，性生寒、入脾、胃、大肠经，对脾虚腹泻、肌肉酸重、***等症有和防范***。
补的是黑米黑米营养丰富，大米生产公司，含有蛋白质、***脂肪、B族***、钙、磷、铁、锌等成分，营养价值高于一般大米。它能明显提高身体血红蛋白和血红蛋白浓度的含量，有利于系统的健康***，有利于儿童骨骼和大脑发育，并可推动孕妇、病后体质虚弱者的***，因此这是一种理想化的营养。
黑米具备、养血强身、健脾、补肝明目、养神固涩之作用，是美容护肤、预防***强身的滋补上品。常常服用黑米，对慢性疾、***期患者及儿童有不错的滋补***。因为黑米不容易炖烂，先要泡浸一夜再煮。消化功能较差的婴***和老弱患者不适合于服用。
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