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坐姿不正确、低头玩手机、职业性工作(如长期低头工作的职业)、缺乏运动……这些导致的因素已广为人知,然而,还有一个重要的因素容易被忽略,那就是睡眠。“不少人早晨起床,出现颈背酸痛、肢体麻木等不适,***枕模具加工,表现出‘落枕’的症状。俗话说“高枕无忧”,其实,枕头的选择不能过高也不能过低。枕头过高等于整晚低头,容易造成***反张,***枕模具,会使颈部压力过大,引起头颈部供血不足,

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