冬季天冷风大，眼睛易受冷风的刺激，泪腺分泌不断增强，泪小管周围***肌肉遇冷收缩，便出现了“迎风流泪”现象，若泪器通畅，可能患有或慢性、寒风，受到刺激，眼睛便会流泪。老年人因泪腺泪道功能系统退化问题更容易导致患病。
如何应对：建议在风大的天气尽量不出门或少出门。如果要外出做好护眼工作，戴上护目镜，这样眼睛就能少受到冷空气的刺激。
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从而使蓝光波段总能量和蓝光波段峰值能量均得到***，从而降低屏幕***蓝光辐射部健康的损害。
我们还是要知道，光靠“护眼模式”是不行的。这种护眼模式或许可以缓解眼睛疲劳，但是如果你的用眼习惯，用眼距离，环境光照强度等其他因素不改变。那么，依旧会睛造成伤害，并不能达到保护眼睛的目的。
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勤眨眼
“正常人每分钟眨眼是15-20次，然而当我们紧盯着屏幕时，每分钟眨眼次数仅为5次。”
王丛香介绍，眨眼又叫瞬目，眨眼的时候可以将泪膜均匀地分布到眼表，湿润眼睛；同时，人们通过眨眼的动作，还能促进睑板腺分泌的脂质（俗称“油”）排出。
而作为我们眼部泪膜的重要组成部分，脂质的作用是“锁水保湿”，保护眼泪不被蒸发，以提高泪膜的稳定性，从而预防。
眨眼操练习步骤：轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒，以此反复循环，1次训练1分钟，1天10次。
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