观看屏幕时，肩部放松，上背扩展，上臂与前臂成90°，腕放松，规则呼吸；
写作业时，眼睛距离书本约一尺（约33厘米），身体距离书桌约一拳（约6厘米），握笔手指距离笔尖约一寸（约3厘米）；
不卧位看书和电子产品。
室内活动
科学用眼法则：近距离持续学习时间超过20分钟，宜向6米外远眺至少20秒钟；近距离连续用眼30-40分钟后，应休息10分钟；对于学龄前儿童，近距离持续用眼15-20分钟之后，应休息10分钟
广州品六实业有限公司成立于2015年，是一家集科研开发、生产、销售以及服务为一体的美容***的现代化企业，我司自成立之日便与国内外的上下游生产企业建立起合作共赢的关系，本着客户为重，代工蒸汽眼罩供应，品质至上，共赢发展的原则，我司只给客户提供的产品，我们将用服务，三门峡代工蒸汽眼罩，为您打造安全舒适的产品。欢迎各位客户朋友前来洽谈。代工蒸汽眼罩服务***。
摆放书桌使其长轴与窗户垂直，避免阳光直射；
当白天自然光线过强时，宜使用白纱窗帘遮光；当光线不足时，优先使用房间顶灯照明；光线仍不足，台灯辅助照明；
夜晚看书写字宜同时使用房间顶灯和台灯，台灯放置在写字手对侧前方；
读写作业台灯应通过***强制性产品认证，避免在光线昏暗处使用电子产品。
广州品六实业有限公司成立于2015年，是一家集科研开发、生产、销售以及服务为一体的美容***的现代化企业，我司自成立之日便与国内外的上下游生产企业建立起合作共赢的关系，本着客户为重，品质至上，代工蒸汽眼罩生产，共赢发展的原则，我司只给客户提供的产品，我们将用服务，为您打造安全舒适的产品。欢迎各位客户朋友前来洽谈。代工蒸汽眼罩服务***。
急性（）
急性，也称为流行性，代工蒸汽眼罩厂商，俗称“”，以结膜高度充血，常见结膜下出血及上皮点状剥脱为主要临床特征的病。
预防
①要保持良好的个人卫生，用流动的水，勤洗脸和手，不要用手触摸眼睛、搓脸。
②不要与别人共用和接触毛巾、个人生活用品和使用过的眼、器具。
③日常游泳时要记得戴保护眼睛，在流行时期要尽量少去人群密集的公共场所。
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