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另外,要注意饮食要均衡,坐月子期间家人都会让产妇大补,但其实这是不正确的,若是太过油腻的饮食反而不利于产后的***。饮食需以清淡、富含营养的食物为主,正规急救箱包,多吃瘦肉、豆制品、鱼、蛋及蔬菜和水果,少吃脂肪类、甜食、糖类等食物,注意喝汤的时候把油去掉。
产后妈妈还可以利用喂养宝宝来达到自身***的效果。宝宝吸吮可促进复旧,急救箱包厂家,因而使臃肿的腹壁迅速回缩,另外分泌能促进体内代谢,减少皮下脂肪的蓄积。
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产后访视包是为产后对新生儿与产妇进行访视所用,要了解产妇及新生儿的健康状况。需要给产妇测量体温、血压,脉搏,观察产妇饮食情况,睡眠,心理情况,还要观察产妇哺乳情况,情况,切口***情况,如发现异常要给予及时指导。对宝宝要测量体温,身长体重,听心肺等,并及时记录随访情况。
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