小贴士:在坐月子期间产妇要注意的问题
不要直接吹风注意保暖
月子期间保暖是非常重要的,很多产妇认为夏季不必注意保暖,甚至喜欢凉爽的还会直接吹风等,这样对于产妇的身体造成极大的影响。如果产妇头部吹风的话,很容易会落下产后tou痛等情况,因此产妇要注意不要直接吹风,注意坐好保暖工作。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构,的护理团队,集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发,科学营养月子膳食为一体,“亲子悦”期待您的来电咨询,给您的产后护理服务!
小贴士:如何防止产后皮肤松弛的问题
控制好自己的表情
适当的表情变化可以使得面部的肌肤运动,但是如果产妇经常做皱眉、眯眼等动作,就很可能会造成皮肤出现过度的拉伸劳累,也会容易导致面部的肌肤出现松弛的情况。
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小贴士:适合月子期间食用的四种水果
木瓜
木瓜有催ru的***大家都知道的,这是因为在木瓜之中含有一种木瓜素,它具有高度分解蛋白质的作用,同食鱼肉或者蛋类,在很短的时间它就可以将它们分解***体容易吸收的养分,如果产妇出现较少的情况下,可以用木瓜和鱼一起炖,这样可以有效的直接刺激母体分泌乳液。
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