小贴士：在坐月子期间产妇要注意的问题
注意卫生
在坐月子期间产妇一定要注意保持良好的卫生习惯，很多产妇在月子期间不洗澡，这不但会让产妇不舒服，而且对于产妇的卫生也会有极大的影响，再加上产妇的排出，奶渗出等，很容易会造成***滋生，导致产妇等问题。所以对于产妇来说要经常洗澡，保持室内的整洁，勤换衣裤。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
小贴士：如何防止产后皮肤松弛的问题
不要受到阳光暴晒
造成产妇皮肤松弛的很大因素就是因为受到过多的紫外线照射，要知道皮肤受到紫外线的照射会使得皮肤形成大量的自由基，而这些自由基在皮肤中会造成过度氧化，使得皮肤失去了应有的弹性造成皮肤松弛。
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小贴士：坐月子食谱------南瓜薏米粥
材料
米饭1碗，南瓜100克，鸡蛋1个，薏米40克，枸杞子10克，葱1根
调味料
高汤4杯，盐半小匙
做法
1.材料洗净，葱切末，南瓜切片，氽烫后捞起。
薏米于滚水中煮30分钟后捞出。鸡蛋取蛋清。
2.高汤入锅，放南瓜片熬至入味后捞出，留汤汁，加米饭和薏米煮匀。
3.加盐调味，倒入蛋清搅匀，盛入碗中再排上南瓜片，后撤枸杞子与葱。
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