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肩贴加工厂家-肩贴加工-品六2023由广州品六实业有限公司提供。广州品六实业有限公司实力不俗，信誉可靠，在广东 广州 的美容材料及用具等行业积累了大批忠诚的客户。品六带着精益求精的工作态度和不断的完善创新理念和您携手步入辉煌，共创美好未来！同时本公司还是从事卸妆棉厂家，卸妆棉生产厂家，卸妆棉加工的厂家，欢迎来电咨询。
1、向后拉法
双腿自然站立，把你不舒服的肩颈那一侧的上肢内旋，让它呈现向后伸展的状态，然后用另一侧没有不舒服的手将不舒服的手或腕部逐渐拉向背后内侧；另外，也可以在正前方用普通上肢辅助不舒服的那一侧肢抬起上臂。
2、屈肘摆动手法
双腿自然站立，背靠墙或仰卧在床上，使你的上臂紧贴身体，然后把你的胳膊肘往你身体内侧弯曲，以你的肘关节为支点进行旋转，反复进行几次后，换另一边进行相同的动作。
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