例如，用卷心菜腌制成的泡菜、腌制的黄瓜和橄榄等。
在泡菜制作时，先将切碎的卷心菜放盐封好，隔绝空气，盐可改变渗透压，使糖从菜叶中渗出。然后乳酸菌开始繁殖，产生的乳酸，腌制盐厂家，降低PH，阻止***菌的生长。准确控制温度（7.5°）、盐浓度（2.25%）和保证不透气，吉林腌制盐，就可做成很好的能长期保存的泡菜，它是一种有营养、口味好的食品。至于黄瓜和橄榄的腌制，主要采用更高的盐浓度（5%~8%），微生物的作用与泡菜大致相同。
腌制用盐可以炒菜用。
腌制用盐偶尔少量使用对人不会造成身体影响，但是长期在炒菜的时候用腌制用盐盐，因为腌制盐颗粒大、溶出慢，同样菜咸度会增加钠摄入量，不利控制血压，预防心脑血管***，不建议日常做菜使用。
腌制盐是一种精度略低的盐，为海水蒸发而成的日晒海盐。
按钠含量计算，腌制盐的盐纯度是91%。纯度不太高，是因为海水里除了氯化钠，还有很多其他矿物质，如氯化镁、氯化钙、***钙、***镁等，腌制盐哪家好，所以它的营养价值还算不错。
辣味咸蛋的腌制。备辣酱精盐各一碗，洗净的新鲜鸡蛋若干个，腌制时将瓷罐用清水洗净，并用开水烫刷后擦干，把鸡蛋逐个在辣酱中均匀蘸一下，再在精盐中滚一遍，然后轻放进瓷罐里，顶上层撒精盐少许，加盖并用牛皮纸严格密封，放置在阴凉通风处，30-40天后即可开罐煮食。
辣咸酒味蛋的腌制。取稠辣酱、白酒，按8:2的比例调拌均匀，把洗净晾干的鸡蛋逐个放入均匀滚蘸后，再在精盐中滚一遍，腌制盐价格，然后放入瓷罐内，严密封口，腌制70-90天即成。这种腌鸡蛋呈辣红色，酒香四溢，咸中微辣，味美宜人。
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