森众智勇少年体适能训练中心,为3--18岁青少年儿童量身打造训练课程,锻炼孩子的平衡、协调、柔韧性、下肢力量、上肢力量等各项能力的发展,同时在训练中渗透体育运动的基本知识,在增进孩子身体素质的同时,培养孩子的运动兴趣。
***品质值得信赖
森众集团经过多年探索与考察,派专人团队历时三年的学习研究,整合国内外***的运动方法,研究出100多套体系的***课程,引进美国前沿运动理念,集合北京体育大学、天津体育学院、山东大学、山东理工大学等体育***jiao授师资力量,组建起一支具备丰富教学经验和高度研究水平的研究团队,正式将体适能训练项目正式引入。
经过多年探索,森众智勇少年体适能趣味运动项目愈发完善,形成了独特的体适能项目平台体系,现在***开设训练中心,为青少年的健康成长提供quan方位的服务,致力于帮助每个孩子拥有健康体质。
尽量避免运动损伤
我们要用正规的训练场地以及教练们的严格把控,来确保孩子不会在训练过程中出现严重的意外。但是运动中的小磕小碰是防不住的,也没有必要。俗话说,不经历风雨,怎么见彩虹,如果因为害怕风险而禁止有潜在风险的训练项目,那就彻底本末倒置了,这样对孩子的身体运动能力发展是无利的。
训练效果要循序渐进
森众智勇少年体适能训练中心打造了一套科学完善的运动教学体系,“体质检测数据分析 量身定制运动课程 趣味游戏互动 制作学员体质成长档案 ”,通过这套流程,可以为青少年儿童成长提供quan方位服务。
体质检测用七个项目来测试孩子的平衡能力、柔韧性、身体发育指数、弹跳能力、反应能力、协调能力、弹跳能力,体适能教育模式,这几项测试基本反映了孩子身体的发育情况。
将体测数据记录在案,制作孩子专属的体质成长档案。每个阶段的训练计划开启之前,都给孩子做一次体质检测,结课后再做一次体质检测,让孩子的进步和提高以数据的形式明明白白的告诉家长。
别让你的孩子做低头族,这4点家长要牢记
当代青少年儿童大多都非常依赖一些新媒体社交软件,不愿意出门,不愿意与他人面对面的沟通,甚至在网络上都拒绝语音交流,这样就会造成青少年儿童的社会交往功能日渐萎缩。而且,长期低头玩手机会对***造成许多危害。
“欲文明其精神,先野蛮其体魄”,只有加强青少年儿童的体育锻炼,体适能锻炼方式,保证其良好的体魄,才是进行一切发展的基础。
那么,如何让孩子爱上体育运动呢?
01帮助孩子找到适合的运动方式
每个孩子都有不同的性格和喜好,家长要在平时多观察孩子擅长和不擅长的,喜欢和不喜欢的,让孩子多尝试不同的运动方式,这样才能找到适合孩子的运动。
02带孩子多去看体育比赛
在体育比赛现场跟隔着屏幕观赛的感觉是完全不一样的,现场热烈的氛围和运动员的出色表现很容易触动小朋友,使他们对某项运动产生浓厚的兴趣。
03家长要做孩子运动的榜样
很多家长平时工作忙,每到周末就想好好休息,根本没有精力去带孩子外出运动。其实运动是很好的休息方式,在与孩子一起运动的过程中,不仅很好的锻炼了身体,也增进了彼此之间的感情,轻松打造欢乐有爱的家庭氛围。
04不要过多干预孩子的运动兴趣
孩子经常会受到影响,突然对某项运动产生兴趣,而在家长看来,一方面担心孩子是“三分钟热度”,另一方面也担心运动可能会导致***,于是就把孩子的运动兴趣扼杀在摇篮里了。其实,家长应该鼓励孩子多去尝试,并且帮助孩子把感兴趣的运动坚持下去。毕竟体育运动的本质就是学会坚持和不放弃。
森众智勇少年体适能训练中心是森众教育旗下一家针对3——18岁青少年儿童体适能培训机构,是淄博市一家正规、***的体适能训练中心。森众“智勇少年”体适能训练中心拥有完善的教育体系、***的器械设备、***的教练团队、正规的训练场地。
我们有***的教学团队和强大的师资力量,为每一位青少年儿童量身定制素质教育特色课程,有效保证您的孩子能够在这里学有所成!
运动不只是强身健体,运动更是一种快乐。当你看到孩子在户外跟小伙伴一起跑跑跳跳,露出天真无邪的笑脸时,那种成就感和满足感会让你深刻体会到,让孩子爱上运动是一项永远不会失败的***。
运动让孩子学会了……
归属感
团体运动能够让孩子更好的适应集体生活,在运动的过程中,孩子交到了朋友,拓宽了社交圈,并且产生了团体的归属感。
排解压力
运动就会流汗。对成年人来说,流汗是一种很好的排解压力的途径,对孩子也亦然。
纪律性
运动都有规则,俗话说“无规矩不成方圆”,运动能够帮助孩子建立纪律,让他们明白,想要获得成功,***体适能训练的好处,就需要通过不断练习以及认真对待,遵守***纪律,从而收获回报。
团体合作
团体运动除了能够提高孩子的社交能力,还能让孩子懂得team work的重要性。他们会明白,世界上有很多事情不是一个人就能单独完成的,寻求同伴的帮助和支持能够令结果事半功倍。
远离不良行为
坚持运动的青少年儿童,能够以更高标准要求自己,他们不会去触碰对身体***的烟、酒以及du品,因为这些不良行为只会给他们的身体以及运动带来不良影响。
增强学习效果
从小运动能够促进大脑开发,增强大脑功能,有效开发智力,提高孩子的***和学习力。当孩子升上课业繁忙的高中时,这些运动的“副效果”就会让他们的学习顺利,成绩和行为表现良好。
女生更要运动
对女孩子来说,从小运动能够增强她们的自信心,进而珍惜和爱护自己的身体,不做对身体***的行为,打造健康积极的生活态度,体适能,而且也不容易发生体重过重的情况。
亲子运动提高生活品质
家长与孩子一起进行慢跑、骑行、爬山等户外活动,培养全家爱运动的习惯,不仅能够提高生活质量,更能影响孩子一生的健康。
运动是孩子与父母互相沟通的桥梁,因为运动,你们之间的话题变得宽泛起来。与孩子一起运动,不仅能够留下美好的回忆,还能增进彼此之间的感情,让家长和孩子的心靠得更近。
***体适能训练的好处-森众拓展-体适能由山东森众拓展服务有限公司提供。山东森众拓展服务有限公司()是一家从事“拓展训练,户外活动***策划,拓展基地的设计,施工,童军,青少”的公司。自成立以来,我们坚持以“诚信为本,稳健经营”的方针,勇于参与市场的良性竞争,使“森众”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上,用户至上”的原则,使森众拓展在教育、培训中赢得了众的客户的信任,树立了良好的企业形象。 特别说明:本信息的图片和资料仅供参考,欢迎联系我们索取准确的资料,谢谢!