无论你的有氧健身目标是什么，使用跑步机都会有所帮助。合理利用这种绝妙的健身工具，你一定能够达到自己的目的。要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。电动跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样，运动者在健身时，能够对自己的身体状况了如指掌，由于传动滚带是橡胶的，所以对腿脚关节的冲击力比跑着马路要减少很多，不易引起伤病，从而保证运动量的科学和安全。
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跑步机如何选择
1、外观和形状：查看跑步机外观是否漂亮，爱康跑步机价格，一款漂亮的自己喜欢的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。同时需要考虑跑步机放在家里是否符合家里的装修布局，不要让跑步机看起来显得突兀，与装饰不协调。
2、马达的功率：马达是跑步机的核心。一般来说，马力越大，电机运行稳定性越高，但是相应的，马达制造成本也就越高，大功率马达的跑步机价格一般较贵且耗电量也较大。那么，跑步机专卖店，选择合适功率的马达就显得很重要。一般慢跑或者买给父亲母亲使用的，那么1.5HP或者2.0HP就已经足够了；经常锻炼和日常使用的，2.5HP或者3.0HP的可以满足大家的日常需求，没有任何问题。
爱康跑步机***突出的是减震系统的设计上。在跑板材质上，爱康用高密度纤维板，运用弧形设计将减震系统做到极1致了，家用跑步机多少钱，一些机型同时搭配可调式减震更将安全系数大大提高，这首先是安全和保护。控制面板采用图形显示触摸屏，加上准确的心率测试，让爱康在硬件和软件上都向高1端靠拢，这是一种服务意识的体现，更是标准化的映射。
爱康曾在美国***的草地上做过产品推广活动，安徽跑步机，美国专机“空1军一号”的跟机设备就是爱康的产品，从质量、品牌信誉度、美誉度等因素上看，爱康无愧于***领1先健身器材的称号。
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