那就和大家聊聊这个零食明星——果蔬干
1果蔬干是零食
零食的特点就是注重口感。没有口感的零食就是鸡肋啊！
因此大家在选择果蔬干（其他零食也一样）一定要注意看营养成分表
因为同为果蔬干，花样大不同！
零食在追求口感的道路上，会有五花八门的添加剂。
即使你没有舍口感而追健康的觉悟，至少也应该查一下多吃了多少热量和添加剂吧。
2果蔬干的制作方式大不同
不同的制作方式对果蔬干的营养成分有很大的影响。
目前市面上的果蔬干大多是低温炸干或冻干的。
冻干的果蔬干总体营养价值要优于低温炸干的（更低的脂肪含量和更高的营养保存度）。
但干制后的果蔬干营养密度大大增加，再加上糖类，脂类调味剂的添加
它的热量其实远高于你的想象！
3果蔬干不应该用来代替餐食
即使你选择了冻干的有较高营养保存度的果蔬干，也不应该用它来代替餐食。
因为根据主页的观察，市面上一般100g果蔬干热量都在300大卡以上。
吃这个还不如大口吃肉吃米饭呢！而且果蔬干普遍蛋白质含量偏低。
因此，果蔬干吃着玩就好！
在食品种类的选择上，该店主则表示，除了夏季必备的饮料，零食5.5加盟连锁店，像饼干、凉果、干果、肉干、膨化品等都是学生们比较喜欢的，休闲5.5加盟连锁店哪家好，而且他们的消费都有很明显的群体性，总是好几个人结伴而来，休闲5.5加盟连锁店多少钱，有时一买就是一大批。休闲食品正在逐渐升格成为百姓日常的必需消费品，随着经济的发展和消费水平的提高，消费者对于休闲食品数量和品质的需求不断增长。“上周五傍晚，附近学校就有好几批的学生过来买了好几袋的零食，说是为了庆祝暑假到来。”
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