荣健体育提醒您使用户外拓展设备时千万不要做这些事（一）
茶余饭后，进行一些适当的健身运动应该是我们现在生活的一些常态，然而有些人同样去运动，但始终未获得健身之益，反而被一些***缠身，究其原因，这多与健身运动后违背科学的做法有关。荣健体育提醒您，使用户外拓展设备时千万不要做这些事，否则后悔都来不及
1、不要贪吃冷饮：运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，以年轻人为主，喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时***消化系统仍处在***状态，功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹的痛、腹泻，并诱发肠胃道***。所以，运动后不要立即贪吃大量冷饮，可以少量的补充一些白开水或盐水。
2、不要立即吃饭：运动时，特别是激烈运动时，运动***中的枢处于高度兴奋状态。在它的影响下，管理内脏器的官活动的副交感***系统则加强了对消化系统活动的***。同时，在运动时，全身血液亦进行重新分配，而且比较集中地供应了运动器的官的需要，而腹腔内各器的官的供应相对减少。上述因素使得胃肠道的蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。它需在运动结束2 0到3 0 分钟后才能***。如果急忙吃饭 就会增加消化器的官的负担，引起功能紊乱 甚至造成多种***。
因为篇幅有限，使用户外拓展设备时不能做的事，荣健体育下一篇继续为你介绍
荣健体育为您介绍中国首条健身路径户外拓展设备
广州市天河体育中心多功能健身路径包括一条长210米，宽1-1.5米的小径，小径在平地上伸展至103米处蜿蜓爬上小山坡，顺坡下去通往大道。路径旁每隔20米安装一种户外拓展设备等体育设施(或器械)，共安装10种，每一种设施(器械)都有说明牌，说明锻炼方法、要求和评分标准，同时附有一句体育格路径要求锻炼者用慢跑或快速步行通过，并在每种器械上完成规定动作超过10种锻炼项目使运动人群达到活动四肢、躯干，提高各种身体素质的目的。多功能健身路径设施(器械)安装顺序及锻炼目的见表7-1。在健身路径终点设有包括各年龄组评分评级标准和活动合适心率参考值的说明牌。锻炼者可以根据自己完成各项目运动的情况自行评分定级，对自己运动后的反应进行监测、评价。
荣健体育有着十多年的户外拓展设备室外健身器材的生产经验，我公司产品自从上市以来就以其高品质被各学校、、小区、体育馆等广泛采用。
荣健户外拓展设备生产工艺之除锈喷涂
户外拓展设备经开料、弯管、焊接成型后，就要进行表面处理，表面处理的目的就是要给器材穿上保护层，防止生锈，提高产品使用年限。同时使器材外观更加漂亮。
1、荣健户外拓展设备所有管材在整体加工成型经除油、除锈（化学工艺）、磷化（不含***）、抛丸（采用空气动力）等表面处理工艺，整体过程安全、环保。该工序的目的是增加表面涂层的附着力;
2、荣健体育的表面静电喷涂采用“阿克苏”户外环保聚酯喷末涂料，高温固化，表面光滑，抗紫外线，色彩鲜艳，不易脱落；喷涂设备采用计算机控制的美国进口静电粉末喷涂装置；粉末回收采用小旋风和进口滤心，***率回收、无污染
