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***的健身私人教练应该具备什么样的条件？
1、相关证书 对于健身教练来说，获得资格证书是敲门砖，也是属于***基本的要求。因此，健身教练除了本身要获得私教证、国职证、CPR证外，如果还能考取普拉提证以及其他健身相关的证书就更有好处。
2、拥有扎实的技能 私人教练对于***知识和实践技能的要求很高，如果我们想要从事这个行业，不仅要掌握***的知识和基本的实践技能，还要将这些知识在工作中灵活运用。
3、强化综合能力 作为***的私人健身教练，必须以更高的标准来要求自己，不断强化自身的综合能力，为以后的工作打下坚实的基础。
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黑格力斯健身小课堂—— ***饮食常见的几种误区（2）
1、***和增肌不能同时进行：***和增肌是否能同时进行并没有严格的限制。这主要根据个人身体情况而定。只是说，健身教练证有什么证书，如果同时进行，两者的效果都会相对削弱。
2、酱料？跟我***有什么关系:酱料也许会让你摄入更多热量。***时，广州健身教练证要去哪里考，水果沙拉似乎成了标配，但事实上也许你摄入了更多的热量。原因在于为了使沙拉更加美味，健身教练考什么证书比较好，我们加入了很多酱料，造成跟实际热量估计不符。
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黑格力斯健身小课堂—— 健身没效果是为什么（3）？
3、健身前后没有热身与拉伸
还有一部分朋友，总是会不自觉发生的一种情形，萝岗区健身教练证，就是健身前后没有进行热身与拉伸活动。你可不要小觑了这方面的作用，正确的热身与拉伸，对于我们健身的作用而言，有着很大的益处。
建议：每一次健身前，可以先跑步十多分钟，并简单的拉伸一下关节部位。结束健身后，做一些活动的环节，能够缓解肌肉酸痛与不适的情况。
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