很多家长觉得1岁的宝宝要啥注意力啊，1岁宝宝话都不会说，宝宝理解不了指令更不要说配合你的注意力训练了。这种说法是不对的，宝宝的注意力要从小培养，等到学龄期的时候发现注意力不集中再后悔就有点难纠正了。不过1岁的宝宝也确实没必要刻意训练注意力，这阶段的宝宝以无意注意为主，对宝宝注意力***好的干预就是保持稳定不***。
3岁以前的宝宝，家长不能过分苛求宝宝保持较长时间的注意力，孩子会有个从无意注意到有意注意转换的过程。家长应该以平和的心态科学的方法慢慢培养注意力，以锻炼无意注意为主，在日常活动中让宝宝的注意力稳定，顺利从无意注意力向有意注意力过渡。
1岁宝宝注意力锻炼的方法
简单重复
1岁的宝宝不会说话不会跑，他们能集中注意力去看的东西或者做的事情都是家长提供给他的。这阶段宝宝大脑还在发育太复杂的活动接收不了，可以用简单的刺激物或者小故事重复的给他看或者听，在宝宝认知的过程中重复出现他熟悉的声音或者事物他就会主动集中注意力。
慢动作近距离
一个玩具快速的从宝宝眼前闪过不会激起他的兴趣，因为他还没反应过来，而且1岁的孩子视力认知能力有限，需要在他视力范围内近距离给他东西，这样才能刺激到他的视觉。还要尽量保持慢动作，在他视线内出现较长时间，缓慢移动才能引起他的注意，而且在他把注意力转移之前，尽量不要把刺激物拿走，要保持注意力的稳定性。
选择适当刺激物
***好是颜色鲜艳的刺激物，1岁内孩子视力从黑白到彩色，颜色鲜艳的刺激物更能引起他的注意力，而且动态的更好，这样筛选下来***合适的就是妈妈的脸，这是他在黑白期就能看到的刺激物，而且还能跟宝宝互动满足多种刺激条件。
另外在宝宝的注意力集中在某件刺激物上的时候，要告诉宝宝他们的正确名称，这是语言环境的培养，虽然宝宝说不出来，但是可以储存在宝宝大脑里，等他积攒到一定基础就可以爆发了，这样既有利于注意力锻炼，也能帮助语言发育。
1岁孩子的注意力还是以保护为主的，要想孩子注意力时间更长更稳定，家长一定要从小培养。建议根据孩子发育特点，选择适合有效的锻炼方法。
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