团体心理咨询与个体心理咨询***i大的区别在于求询者对自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的交流，相互作用，相互影响来实现的。具体而言，有以下几个特点：
1、团体咨询感i染力强，影响广泛。这是因为群体的互动作用促进了信息的传递和自主性的激发，情绪压力心理咨询，也就是团体动力的形成。在团体中，团体动力对于团体目标的实现有着很重要的作用，而团体成员也是靠着动力来相互作用、相互影响来解决自己的问题。
2、特别适用于人际关系适应不良的人。因为团体咨询是将来访者分成小组，在团体内和他人进行沟通、合作来改善自我的状况。所以在团体咨询适合人际关系不好的人，在完善自我的同时，也能改善人际关系。
现今人们的心理问题在社会的压力之下更加的明显。心理问题也成为了这个时代的一个健康的隐患。因而，选择一家信得过的心理咨询机构进行咨询自己的心理问题也显得很有必要。这样不仅能够有效的控制住在心中即将出现的心理问题，而且也能让生活变得更加的健康。
一般来说，个人心理咨询，人们的心理问题往往是比较多的并且由于每个人出现的心理问题是由不同的情况导致的，因而，在选择心理咨询机构时要关注机构创办的时间。若是创办的时间久，该心理咨询机构在接触心理问题上也有更多的经验，因而，在面对新的问题时，也能够较为快速的找出病因。
心理咨询的作用大致可分为以下几种：
一、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理***，合肥心理咨询，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。
二、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。
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