心理咨询是，合肥心理咨询，咨询师通过心理学的方法帮助访者进行心理调适的过程，是对心理亚健康人群提供的一种心理援助。在咨询过程中，咨询师帮助来访者更多地理解和探索自己（包括行为和感受），并倚靠自己的力量选择解决问题的方式。并通过对问题结的分析，***访者的心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
咨询效果取决于访者的个人状况和咨询目标。短期的咨询能够提供一些情感支持，和一些行为认知的改变。但是如果希望有更深入的探索，在人格层面有一些改变，是需要做长程咨询的。
团体辅导是心理辅导的主要形式之一。目前，心理咨询价格，团体辅导被逐渐推广运用于学校、企业、军i队、社区、***等自然有团体机构的心理健康教育和心理素质提高培训及其它活动之中，发挥了很好的作用。有学校团体辅导工作经验教师的实践也证明，学校老师尤其是辅导员，在日常对学生的教育工作若能很好地掌握和运用团体心理辅导的方法和技术，心理咨询费用，可以很好地帮助他们的工作，提高工作的绩效。
一些来访者将心理医生视为“开i锁匠”，期盼其能打开所有的心结，所以常常求诊一两次，没有达到所希望的“豁然开朗”的心境，就大失所望。实际上，心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题与来访者的个性及生活经历有关，就像一座冰山，堆积已久，情感心理咨询，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与抗衡，是难以冰消雪融的，所以来访者需有打“持i久战”的心理准备。
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