******动作-众圣(在线咨询)-广州***动作

众圣集团创立于1992年，是一家集健康***、滋补美容、***调理等功能食品以及智能科技产品研发、生产、销售、服务于一体的多元化产业集团，拥有：鲨鱼计划知名品牌。旗下拥有众圣（广州）科技有限公司、广州爱浅食科技有限公司、佛山市众圣医i疗科技有限公司、浙江善雅文化传媒有限公司等企业。公司主营业务有：跃动***营、跃动***训练、跃动***训练、超级***培训、超级培训***、******培等。

鲨鱼计划核心***原则

1天浅食日（提升燃i脂效率）

浅食日可以激i活细i胞自噬，激i活细i胞自噬的调控途径中，***哺乳动物雷帕霉i素靶蛋白（mTOR）是重要一环，mTOR又与AMPK互相拮抗，这意味着低碳水浅食日还能通过AMPK调控细胞自噬与下游胰岛素敏***。

1天大餐日（降低脂肪的摄入量，增加健康碳水和蛋白质）

一天允许增加100~150g的健康碳水食品，比如红薯、木薯、莓子、甜菜根或者其他块茎食物。你还可以加入少量的健康谷物食品，比如糙米和藜麦。垃圾食品是绝i对禁止的。记得睡前的3个小时内***i好不要吃东西，******动作，如果实在要吃的话，分量尽量小。

大餐日是为了告诉身体，并不是进入了饥荒，这样可以帮助保持肌肉量，保持***率的燃i脂；

联系众圣集团您可以了解到：导师***培训、******师培训、******营训练、健康***营、健康***动作、点穴***训练营等信息，众圣集团是大健康企业的后起之秀，是一家致力以科学营养护航国民健康的标杆企业始创于1992年，是一家集健康、***、滋补、***变美等功能性食品和时尚穿搭、护肤美容、***器械等研发、生产、销售、服务于一体的的多元化产业集团。

众圣作为专注研究女性***的爱浅食公司经过长时间研究，广州***动作，找到女性产生肥胖问题的***根本原因和***根本的解决办法，立志让广大的女性无痛苦***的同时彻底逆转***的过程。

研究发现，生活中当人们从食物大量摄取精致糖/碳水的时候，健身房***动作，会导致血糖过山车、胰岛素升高，瘦素水平下降，酪酪肽下降，饥饿激l素水平上升，脂肪囤积、这些人的食欲也都会成比例地增长。他们想吃高碳水化合物、高热量食物的欲望增长了45%。 所以控制阻断糖脂吸收 加速燃l脂才是***的核心秘诀。

众圣集团旗下拥有众圣（广州）科技有限公司、广州爱浅食科技有限公司、佛山市众圣医i疗科技有限公司、浙江善雅文化传媒有限公司等企业，以及众圣五色浅食、饭老虎、鲨鱼计划三大知名品牌。是一家集健康***、滋补美容、***调理等功能食品以及智能医i疗科技产品研发、生产、销售、服务于一体的的多元化产业集团。在本公司您可以了解到天天***营、天天***班、极速***营训、急速***、塑训练营、塑型训练中心等。欢迎各位来电咨询了解！

鲨鱼计划科学控糖，轻松瘦

（1）鲨鱼计划的***原理

肥胖和糖i尿病的根本原因都是血糖不平衡——来自马克.海曼博士的《血糖解方》。

为什么血糖会不平衡？因为糖类、反式脂肪酸、淀粉类等摄入过多导致的。

肥胖是因为血糖不平衡导致导致血糖堆积、无法分解糖，部分血糖转化成脂肪，造成脂肪细胞堆积，***终导致肥胖。

鲨鱼计划的***原理就是通过阻断糖/淀粉吸收以及纤维包裹技术，帮助控制血糖升高，降低血糖值，防止胰岛素大量快速分泌，促进脂肪燃烧；加上丰富的膳食纤维和益生菌等营养物质，让***人的饮食更加自由，吃以前不敢吃的食物，在解馋的同时血糖不会因为进食而大幅波动，尤其适合肥胖、糖i尿病前期、糖i尿病、高血i脂等人群使用。

健康饮食***这件事非要等到一定年纪了才会体会，不是年纪大了就麻木了，而是经过时间的淬炼之后，懂得了生活并不是“出去吃”就能打发的。尤其是家庭生活中，健康营养的饮食是***体现一个家庭生活的品质、情感和用心。

日出而做健康早餐的家庭，有了烟火气，爱就住在了里面。