棕带是真正级别的开始,一般达到这个级别需要五六年的刻苦训练。你可能会问,如果紫带水平意味着技术知识,黑带水平意味着技术和实践知识,小女孩柔术,那棕带意味着什么?棕带真是一个中间阶段。它是紫带和黑带间的桥梁。通常,它标志着学生在***初学者技术方面迈出了真正的一步。除了更强的实战能力外,棕带应该有更深的技术知识。处在更普通的段位,如果学生在自由对摔和比赛中,常能战胜其他紫带,这是他应该晋升的有力证据。所以棕带水平的主要作用是为黑带提供一个平缓的过渡。当然,棕带比低段位运用更多的技术---这是他长时间训练的结果。其中一些招法是高水平的,所有的招法用起来都要干脆利落,配的上棕带的高水平。被认为代表棕带水平的一系列招法如下。
基本技术要求
自卫技术 5
投摔技 1
防守技能 1
降伏技 3
扫摔 1
解脱技 1
组合攻击 2
巴西柔术之骑乘wei
骑乘wei是有经验的地面斗士***值得追求的目标之一,尤其是在实战中。当一名斗士跨坐在对手胸上,双膝着地时,他就获得了骑乘wei。追求骑乘wei的理由很简单:从骑乘wei你可以重击对手而受不到对手切实的伤害。看一下下面的简单实验:骑上你的朋友,坐起,握拳,然后用你的拳头碰击你朋友的下颌。你很快就发现,除非你们两人身高悬殊,否则你朋友的拳头够不到你的下颌,而你能轻易打到他的。显然,如果你们两个人开始相互拳击,你会又决定性的优势。另外,你会发现,你的拳向下打击,更有力,因为你从骑乘wei可以运用肩和腰的扭转加强发力;而你的对手,被压在你身下,柔术服,却不能如此,因而他的拳击也软弱无力。除了能随心所欲拳击外,在上的人能运用许多降伏技攻击,而在下的人几乎没有真正的机会运用他的降伏技。因此,获得骑乘wei的人有大的可怕的优势。一个人在上控制对手的方法有多种。一只手臂抱住对手的头,另一只手外开撑地,创造出一个稳固的基础,使对手很难滚翻解脱。如果对手穿着上衣,一只手抓进衣领里,就能以各种窒息术威胁他。
学习巴西柔术是发展和品德的一种方式。这使人在各种情况下不会丧失立场。柔术教会你毅力,因为很大程度上发展技术需要花费大量的时间和努力。没有比巴西柔术的训练更需要谦虚的。开始,你会被训练早的人轻易打败。这可能是令人伤心的经历,尤其是你自视甚高时。你很快就学到没有能取代努力和汗水的秘密技术,努力工作的人生观就渐渐形成了。
刻苦练习柔术带来的一个重要的特征就是它教会学生从本质上判断别人的能力,路南区柔术,而不是从表面。当我们看待潜在敌手或对手时,我们常被不重要的表象误导。例如,我们期望一个***的对手会有这样的特征:强壮的体型,丑陋的面容,咄咄逼人的举止。然而,这些只是表象,并不是对***能力的可靠指导。巴西柔术训练会教会你透过这些不重要的表象,根据他的实际能力判断对手。你很快就学到有些外表温柔的人在垫上是可怕的人,有些看起来可怕的人却易于打败。
也许巴西柔术学习带来的***重要的经验就是,用策略解决问题,而不是用粗暴的力量和攻击。为了在训练和比赛中获胜,你必须克服许多问题,因为对手会全力阻止你获胜的努力。开始,你会只用力量克服。面对更有技术的对手,这必然失败。为了获胜,你一定会运用柔术的策略和技术。在运动中,有巨大的解决问题的成就感。对于缠斗情况的每个问题,双人柔术,都有合理的解决方法。你可能常常感觉,***如同物理一样充满智慧。你一定用策略和招数克服实际问题。
所以,学习巴西柔术有许多益处。远不止是学***。如同其他武术,除***外,它还对品行有众多积极的影响。
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