拓展训练公司-方阵特训

户外活动须知

选择适宜的运动服装。随身佩戴的运动装备应轻便，服饰应该透气、容易散热、排汗。可以适当戴上遮阳帽子、墨镜，涂些防晒霜等。

采取科学合理的饮食。确保bao健康、营养的饮食是必不可少的，如适当多食用鱼、新鲜水果蔬菜等。特别是在运动前后，多吃些流质食物，及时补充身体能量。

一定要及时补充水分。补充足够的水分对于健康运动来说非常重要，可以选择在运动间歇喝水，可以在运动时用水淋身体，降低体温。

方阵特训军事化管理顾问

钟道川

历任通信站信息化工程师、教导大队副大队长，拓展训练公司，大队长兼总教官，基地司令部参谋，军务处团职军官。转业至今一直担任江南***CEO，也是公司主要创始人之一。他一直潜心研究军事思想在各个领域的实践与运用，亲身参与企业军营文化的传播与推广和团队凝聚力执行力建设。

军事拓展与传统拓展的区别

目前传统拓展训练已经被广大企业了解和采用，但是也充分暴露出传统野外拓展训练的不足。传统野外拓展训练整体项目编排零散，参训人员不能全身心的投入整个环境而充分的融入训练中。拓展教练单纯的针对各个项目进行分析，分享不能使学员透过整体训练历程感受更高的提升。传统项目对抗性不强，不能真正的激发参训人员的内在参与欲望，而导致训练效果不明显。训练项目单一，没有真正的针对企业进行行之有效的量体裁衣式的项目设计。