食疗作用
豆油味甘辛,性热,微毒;具有驱虫、润肠的作用;可治肠道梗阻、大***结不通,还有涂解多种疮疥毒瘀等。大豆油取自大豆种子,大豆油是世界上产量***多的油脂。 大豆毛油的颜色因大豆种皮及大豆的品种不同而异。一般为淡黄、略绿、深褐色等。精炼过的大豆油为淡***[4] 。大豆油的理化常数: 相对密度(d20℃4℃) 0.9150-0.9375 折光指数(n20℃D) 1.4735-1.4775 粘度(E020℃) 8.5左右 凝固点(℃) -18~-15 碘值(g碘/100g油) 120-137 皂化值(mgKOH/g油) 188-195 总脂肪酸含量(%) 94.96 脂肪酸平均分子量 290左右
一、金银豆腐
菜谱配料:
豆腐一百五十克,油豆腐一百克,草菇(罐头装)二十只,葱两根,水一百克,汤料(粉状)十五克,酱油十五克,砂糖四克,葱油四克,淀粉少许调成浆状。
制作过程:
1.豆腐与油豆腐均切为两厘米见方的小块;
2.锅中加水,待沸后加入汤料、豆腐、草菇、酱油、砂糖等,煮十分钟左右;
3.加入淀粉浆勾芡盛入碗中,周围倒入葱油,表面撒上葱段。
二、核桃豆腐丸
菜谱配料:
豆腐二百五十克,鸡蛋两个,面粉五十克,色拉油五百克,高汤五百克,盐、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各适量。
制作过程:
1.将豆腐用勺子挤碎,打入鸡蛋,加盐、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌匀;
2.作二十个丸子,每个丸子中间夹一个核桃仁;
3.色拉油上旺火烧至五、六成热,下丸子炸熟即成。
爱护你的胃吧,也许它已经是“千疮百孔”了。
这款红糖山药,脾胃虚弱的不妨经常吃,郑州春节福利报价,山药是平和的滋补食物,天天吃也无妨。
胃不好的人,都要注意情绪,郑州春节福利,这才是根本中的根本
材料:
山药 半根
红糖 一勺
做法:
1、山药去皮洗净,切成段泡在盐水里;
2、放进蒸锅,大火蒸20分钟至熟;
3、红糖加适量水,煮开后,春节福利团购价格,浇在山药上即可,郑州春节福利价格,也可以用些水淀粉勾薄茨。
TIPS:
1、山药去皮后要立即放进盐水里,防止氧化;
2、想省事的,也可以将山药蒸熟后直接吃或者把红糖蘸着吃。
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