老人护理常识:1、发现老年人起居饮食表现出异常，福州养老院收费，即使变化极其微小，也不能掉以轻心，必须上***，请医生进行必要的检查。2、防止用药剂量过大。进入老年之后，***内各脏腑的细胞数量减少了30%左右，对药的代谢能力大为减弱。因此，老年人的用药剂量为成年人正常剂量的四分之三较为适宜。服用时忌用茶水。3、正确掌握服药时间。不同的药由于作用，吸收方式和在体内分布等的不同，服用的时间也各异。bing人及家属应看清该药的服用说明。
炎热的夏季是***消耗能量季节，因此，养好脾胃至为重要，应注意“五低”饮食，即低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激性食物，但需要大量的碳水化合物提供热量和能量，福州养老院环境，因此应补充大量的优质蛋白质、多种***和矿物质。夏季***适宜食用的食物有：绿豆、小麦、鹅肉、鸡肉、苦瓜、冬瓜、番茄、西瓜等。老年人脾胃消化能力已逐渐衰tui，过饱易损伤脾胃，如古人云“饱生众疾”，“饮食自倍，肠胃乃伤”，要少食多餐。此外，补充水分是夏季老年人***不可忽视的一点，以温开水、温茶水、绿豆汤、酸梅汤、矿泉水、西瓜汁等为宜，不喝碳酸饮料和含糖饮料。
老年人食用过多的脂肪会引起消hua不良，容易对心xue管和赶脏产生不良影响。一般来说，福州养老院哪家好，老年人膳食脂肪供给量占总热量的20%~25%即能满足机体需要。每日摄取脂肪量约为50克，身体肥胖者，还应适当减少。此外，食物要以植物性为主，摄入的优质蛋白减少，再增加吃肉的同时，要注意肉类的选择，福州养老院，可以多吃鱼。饮食要尽可能清淡，每日盐摄入量不要超过10克。因食物过咸，钠离子过多会增加心、肾负担，引发***。
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