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知识分享
孩子厌食缺锌是流鼻血原因之一
***是儿童期***常见的病症之一，其病因包括局部和全身两大类，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道***等诱因，使***充血扩张、损伤出血。此外，孩子大多有厌食、偏食等不良习惯，若***A、C、PP等摄入不足，可使***脆性和通透性增加易致出血。研究表明，微量元素锌缺乏也可成为***的重要原因之一。患有***、血友病、再生******等***的孩子，除全身性出血征象外，***也会经常发生。
孩子***时，家长可先让其坐起，头微向上仰，用拇指和食指按住其双侧耳翼，这刚好按在黎氏区，一般5~10分钟出血大多可止住，同时可用冷毛巾敷头部及鼻子周围。若此时出血仍未止，可将麻 黄 碱或1‰***素溶液滴于棉球上送入鼻腔，有止血效果。
预防孩子***，家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好，积极防治***、鼻窦炎等***。平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。
易发生***的孩子，还可选用以下中药食疗方，以促进痊愈和巩固***：
1.鲫鱼石膏煲豆腐 鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；***可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有***热、降胃火、止鼻血的***。
2.***二根饮 鲜***、鲜***各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7~10天，能清热凉血、止血。
3.鲜藕汁饮 鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50~100毫升；每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
4.黄花菜瘦肉汤 黄花菜30克（干品，浸泡洗净），瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、***、止鼻血之效。
5.阿胶炖瘦肉 阿胶6克，瘦肉30克（切片），同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许***调味食用。有***养血、止鼻血功能。
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