竞技记忆的危害：
1、熟练使用竞技记忆术可以短期内记忆大量信息，但是更多的是视觉创造和固定编码，复习压力会很大。
2、过多的歪曲信息本身的逻辑，对记忆内容大量歪曲，一些本身很容易记忆的信息反而变得很难很累。
3、固化思维，我在教记忆大师学习文字记忆的时候他们很容易用机械操作去记忆信息，喜欢回到舒适区的数字记忆模式，而文字记忆更多的时候是一种创造能力的培训，帮助学习者找到在固有认知和经验中可以对应的逻辑整体。
“***对于学生而言，是非常不可或缺的。但是，***培养也并非是一早一夕的，它是一个循循渐进的过程。家长切莫为了让孩子期末考个好成绩，而整天把孩子关在家里学习，这样反而会适得其反，其实对于孩子的***是没有任何益处的，也会离好成绩越来越远。”竞思训练***这样说道。
虽然，小学生的年龄特征差距不大，但还是要按照每个阶段来进行***的培养。一般来说，7-8岁的小学生，红谷滩实用***，***容易分散，很容易被外界新奇的事物所吸引。对于像学习这样不是很有吸引力的事情，实用***教学，他们是很容易走神的。针对这样的孩子，首先得要养成良好的学习和生活习惯，在规定的时间内，完成需要做的事情。如果孩子整天处于忙乱状态，那孩子在需要时就难以控制自己的***。
***认为，脑为髓海，精生髓，肾藏精，实用***教学中心，在下为肾，在上为脑，少儿实用***培训，虚则皆虚。
这就是说，肾的脏的状态与脑力、***有很大关系。肾精充盛，髓海就充盈，那么人就会耳目聪明，精力充沛；肾精亏虚则髓海不足，脑髓空虚则***减退。
我们都知道血液是在***内不断循环的，它有滋养全身的***。血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨，如环无端，运行不息，为五脏六腑输送养料。《黄帝内经》记载，“血脉和利，精神乃居”，就是说血液充足才会有精神，血虚则会导致神无所养，于是就可能出现健的忘失的眠、惊悸等症状。
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