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人的大脑分为左脑和右脑，左脑负责逻辑、语言、计算、分析、判断等抽象功能，右脑主管艺术、图形、声音、灵感、直觉等形象思维。左右脑相互交替配合运作形成完1美的全脑功能。然而现实可能因为已知世界的发展水平或者人类是以群居社交的生活模式为主，普遍需要人的左脑性1功能，所以大部分人的左脑都有很好的开发，而右脑相对用得比较少，人的左右脑往往发展不平衡，形成一种左高右低的单脑运用现象。

自律训练法有6个程序：第1，感受到“手腕、脚重起来。第二，感受到“手腕、脚热起来。第三，感受到“心脏安静到能听得见脉搏。第四，感受到“呼吸顺畅。?第五，感受到“胃部附近热起来。第六，右脑开发加盟品牌，感受到“前额凉起来。依照这6个程序，一项一项地进行，我们就能够很好地获得高度集中的注意力，江苏右脑开发加盟，同时也能够渐渐地控制自己的意识。

那如何来激1活我们的右脑呢？首先让我们来了解一下大脑的记忆结构，右脑开发加盟机构，它分为浅层记忆、深层记忆和更深层记忆。浅层记忆作用于大脑表层新皮层的颞叶，比较容易遗忘；深层记忆作用于大脑中层旧皮层的海1马体，右脑开发加盟代理，记得比较牢固；更深层记忆属于大脑中间的间脑的功能，则属于更深层的记忆。我们平时大脑接收到信息时首先会被颞叶记忆保存，当需要时，这些信息会被调取经过大脑活动形成语言、行为或和其它记忆内容结合形成推理、思考和创造力，当一条信息因为某原因反复调用变得重要时，它会经由***系统传送至深层记忆海1马体形成长期记忆。