安徽亳州市是主产区之一。随着***量的增加和野生资源减少，何首乌已成为近年来市场的紧俏货，发展种植有着广阔前景。
种植何首乌可以春种和夏种。起苗时，苗只留基部20厘米左右的茎段，何首乌苗多少钱一棵，其余剪掉，并将不定根和薯块一起除掉，这是高产的关键。
大田种植，在整好种植地的畦面上，按行、株距50厘米×30厘米种植一株，坑栽每坑栽苗4株，种后覆土压实，淋足定根水，并在畦面上覆盖稻草，以保持土壤湿润，提高成活率。
何首乌种后3～4年即可收获，但4年收的产量要比3年收的产量高10%～32%，一般于秋末冬初枯萎后或早春萌芽前挖收。先割去茎藤另收，再将根挖出，洗净泥土，大的横切成厚2厘米左右的片，小的不切，晒干或烘干即成。每667米2产鲜货300～400千克。折干率约2.2∶1。以质坚、重、粉性足者为...”一般种植的何首乌在两三年之间的时间就能挖了，如果是野生的话，一般需要的时间会更久一些，有些野生的甚至需要十年的时间才行。何首乌种植到收获的时间其实并不是很长，在种植的时候，一定要做好选种的工作，然后适时的进行种植。种植之后还需要加强管理，肥水方面需要做好，这样才能保证它的长势会更好。 何首乌有两种，一种是赤首乌，一种是白首乌，两者吃法大不同。
赤首乌就是一般有卖的，主要是***，何首乌苗多少钱一株，能直接食用的是其加工成品——制首乌，一般是和黑豆等炮制而成的熟的产品，一般是块状或者粉状，吃法就是开水冲泡。生的赤首乌是***的，请遵医嘱食用。
白首乌市面上比较少，因为***只有江苏滨海县境内才有大量种植，哪有销售何首乌苗，主要用来滋补，韩国人把这个叫做“中国的白人参”。白首乌新鲜的就可直接食用，也就是地里挖出来洗洗干净就可以直接咬着吃了。当然，外地人一般吃不到新鲜的，云南何首乌苗，主要还是网购买到的白首乌粉或者白首乌片。粉的吃法就和奶粉差不多，开水冲泡。片的吃法更方便，泡茶、煲汤、烧菜都可以放几片，白首乌性温，和其他菜不会有冲突。需要注意的就是忌铁器，赤首乌也一样，碰到铁器的后果简单来说就是失去。所以炒菜或者煲汤的时候要注意，锅或者铲子不能是铁的，只忌--铁--这种元素哦，不是忌所有金属器具，比如铝锅或者铝制汤匙都是没关系的。
何首乌苗多少钱一棵-亳州市凡一***合作社-云南何首乌苗由亳州市谯城区凡一***种植农民***合作社提供。行路致远，砥砺前行。亳州市谯城区凡一***种植农民***合作社（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为植物***具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!同时本公司（）还是从事亳州市中***种植，亳州市中***回收，亳州市中***加工的厂家，欢迎来电咨询。