【***师】刘立霞***为大家介绍奶水不足调理食谱：
醪糟蛋花汤
原料：醪糟（超市买的现成的）、鸡蛋、白砂糖（也可不放）
做法：
1、把鸡蛋打入碗内，搅均匀，备用；
2、将适量水烧开，放入醪糟，水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅内（倒鸡蛋的同时也要搅拌，这样就成了蛋花了）；
3、再次等水沸腾出锅；
4、按个人喜好加适量的白砂糖。
【***师】刘立霞***为大家介绍：
1、宝不认***怎么办？
小家伙竟然对***产生抗拒，看来是***混淆了，义乌***师，主要原因是给了奶瓶和安抚奶嘴。妈妈要有耐心，***i好坐着哺乳，便于***含接***，可以先挤些***到宝宝口中，刺激他的吞咽能力，诱引他来吸吮。
2、夜间***哺喂怎么进行？
夜晚的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的***，母亲的手臂搂着***，但这样手臂易酸麻，***师电话，也可只是侧身，手臂不搂***进行哺喂。也可以让***仰躺着，母亲用一侧手臂支撑自己俯在***上部哺喂，但不是很清醒时千万不要进行，以免在似睡非睡间压着***，甚至导致***窒息。
还要注意不要让***含着***睡觉，***师个人介绍，不仅不卫生，且容易使***压住***鼻孔使其窒息，也容易使***养成过分依恋母亲***的娇惯心理。
【义乌******师】刘立霞无痛***为大家介绍：
面临无法躲避的***胀痛
喂奶时，很多妈妈都会经历***胀痛，妈妈难受，***师微信号，宝宝还不好吮吸。
记住，宝宝是***i好的吸奶器。
在宝宝可以吃奶的情况下，尽量让宝宝多吸吮，肿胀的***就会变得绵软。喂奶时，每次吃到两侧***。
哺乳时，可热敷，也可以在洗澡时挤奶；温度提高有助于***流动。
胀痛严重时，两次哺乳之间，挤出一些奶，冷敷控制缓解疼痛。
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