自我催1眠训练法主要表现为以下几种形式——1、自律训练：潜意识能够影响我们自己的身体、细胞及肌肉。???第1、坐在椅子上，闭上眼睛深呼吸。???第二、双手放在膝盖上、手心朝上。? ??第三、在手中指的地方，右脑开发加盟费，用胶带贴上敷位温度计的尾端。???第四、闭着眼睛，右脑开发加盟品牌，心中重复默念“右手加温、右手加温。???结果、你会发现温度计的数字显示你的体温确实上升，湖北右脑开发加盟，这种控制意识的训练法被称为自律训练法。
“右脑开启状态的训练，是打开头脑的方式之一。要学会这种能力，品牌开发右脑加盟，仍然要通过催1眠。因为催1眠法是开启潜意识大门的方法之一，如果潜意识的大门一旦紧闭，那么，再怎么努力，也找不到潜意识。相反，只要努力的事情能够到达潜意识，愿望就容易实现。自我催1眠，想像在自己体内还有另一个人存在。借助自己对自己体内的另一个人讲话，进入自我催1眠。当你能够让自己体内的另一个自己听你说话的时候，就能够开启自己潜意识的大门，也就能够和潜意识沟通。
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