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gt;gt;充分***喂养的宝宝身心发展更为健康，***和***较少，成年之后慢性i病风险较低。
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面临无法躲避的***胀痛
喂奶时，很多妈妈都会经历***胀痛，妈妈难受，有***师吗，宝宝还不好吮吸。
记住，宝宝是***i好的吸奶器。
在宝宝可以吃奶的情况下，尽量让宝宝多吸吮，肿胀的***就会变得绵软。喂奶时，每次吃到两侧***。
哺乳时，可热敷，也可以在洗澡时挤奶；温度提高有助于***流动。
胀痛严重时，两次哺乳之间，挤出一些奶，冷敷控制缓解疼痛。
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产后***要马上喝鸡汤？
怀孕后孕妈妈体内的雌激i素开始增加，当生完宝宝后身体的雌激i素开始下降，这时***素开始工作，它是用来促进***形成的，这个时候不需要额外食用含有较多雌激i素的食物。
而老母鸡体内含有较多的雌性激i素，如果新妈妈产后多喝母鸡汤，体内雌激i素水平就会升高，从而减弱了***素的***，造成***分泌量减少，出现适得其反的作用，所以，新妈妈产后不要马上喝母鸡汤。
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