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gt;gt;充分***喂养的宝宝身心发展更为健康，***和***较少，成年之后慢性i病风险较低。

gt;gt;***中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗i体、酶等，这些营养素的活性作用，是配方粉无法比拟的。

gt;gt;***中丰富的脂肪种类，还可促进***大脑和视网i膜的发育成熟，调控***系统发育，更有预防成年期******的作用。

【义乌******师】刘立霞无痛***为大家介绍奶水不足怎么办？

1、加强宝宝的吮吸

实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的***素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸***，可促进妈妈脑下垂体分泌***激i素，从而增加***的分泌。

只要是宝宝哭了，排除了大小便、不适等原因，宝妈都要给他喂几口，不必拘泥一定的时间。经过***初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的***越来越充足，宝宝吃奶的时间和量也慢慢形成了规律。

2、补充营养

***中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果宝妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的***分泌。选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对宝妈***的分泌能起催化作用。

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产后***要马上喝鸡汤？　　

怀孕后孕妈妈体内的雌激i素开始增加，当生完宝宝后身体的雌激i素开始下降，这时***素开始工作，***师微信号，它是用来促进***形成的，这个时候不需要额外食用含有较多雌激i素的食物。

而老母鸡体内含有较多的雌性激i素，如果新妈妈产后多喝母鸡汤，体内雌激i素水平就会升高，从而减弱了***素的***，造成***分泌量减少，出现适得其反的作用，所以，新妈妈产后不要马上喝母鸡汤。