视力-南京护瞳科技-视力测试

***眼睛视力的方法有哪些

　　站在某处，怎么***视力，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

　　手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

假性近视的视力***方法

　　(1)通过彻底放松视疲劳，消除睫状肌调节紧张和痉挛状态;(2)改善视觉环境，养成良好用眼习惯，控制近距离用眼负荷。(3)严格防范因疏于视力健康管理或放松措施不当而导致假性近视转变为真性近视。

·快速去除眼睛红血丝小妙招·

　　冷敷眼部

　　眼睛有红血丝的时候，可以采用冷敷的办法，使眼部周围的血管收缩，滋润眼睛，即可减轻眼睛红血丝的症状。

　　保证眼睛洁净

　　眼睛出现红血丝，大多是由于眼部受到各种病菌所致，使眼睛血管充血，所以，保证眼睛的洁净很有必要，平时注意不要用手去揉眼睛，因为手上带有大量的***和***，均会眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉尘、眼妆残留物等进入眼睛，否则会导致眼睛受到刺激，被***而发炎，布满红血丝。

　　避免眼疲劳

　　不要长时间面对电脑、电视，或者看书、写字等，这样会给眼睛带来很大的伤害，使眼睛过度疲劳，导致血管扩张，造成眼睛红血丝。这种情况下，只要让眼睛得到休息，即可减轻红血丝症状。每用眼一个小时就应放松休息一下，可以闭上双眼休息10分钟，或者多眺望远方，多眨眼睛等，均可缓解眼睛疲劳。

　　多吃新鲜蔬菜

　　含有类胡萝卜素的食物对于消除眼部红血丝很有帮助而且还能保护眼睛视力，类胡萝卜素食物主要来自于橙***和绿色蔬菜，如***、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等，含类胡萝卜素丰富。还有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有类胡萝卜素。

　　睡眠充足

　　如果长期熬夜，睡眠不足，视力测试，会导致眼睛里的血管充血，红血丝非常明显。此时，只要睡眠得到改善，保证每天睡眠8小时，就能滋润眼睛，视力，减少眼睛的红血丝，所以，一定要避免熬夜。

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多功能近视增视仪是视学与传统***结合的高科技产品，通过刺激眼部经络穴位，促使视觉及眼部***产生兴奋冲动，从而提升视敏感度及调节力，促进眼部血液循环和新陈代谢，唤醒其正常发育，增强视功能，从而提升视力。