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刮痧是中国传统的自然疗法之一，刮腹部，能通1便.长期便1秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒1素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，正规刮痧培训学校，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。刮头部，提神醒脑，头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部能振奋阳气使人神清气爽。方法是以头顶的百会穴为中心，向四周呈放1射状刮拭，淮北刮痧培训，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。

任脉循行胸腹部的正中线上，主一身之阴经，为阴脉之海，具有调节全身阴经经气的作用。而我们的胸腔、腹腔是五脏六腑的宫殿，所以我们的胸腹部也是五脏六腑之气较为集中的地方，是以在每个脏腑位置相近的地方都会有其精气***为集中的一个部位，***称之为募穴。它是脏腑之气汇聚于胸腹部的穴位，与背俞穴前后相应，也是脏腑功能失调时在胸腹部出现的压痛点和敏感点。

刮痧的手法，挟痧法，又称揪痧法，在民间称之为“揪疙瘩”，是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介质，刮痧培训价格，然后施术者五指屈曲，将中指和食指等弯曲如钩状，蘸刮痧介质后夹揪皮肤，把皮肤和肌肉挟起然后用力向外滑动再松开，一挟一放，反复进行，并连续发出“巴巴”的声响，***刮痧培训班，在同一部位可连续操作6-7遍，被挟起的部位就会出现痧痕，造成局部瘀血，使皮肤出现血痕的除痧方法。