四川枸杞|东旭粮油1|枸杞的作用

黑枸杞我国西部特有植物品种

黑果枸杞，别名苏枸杞，枸杞的作用，俗称黑枸杞。为我国西部特有的沙漠药yong植物品种，有野生品种及种植品种。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物jian、***C、B1、钠等各种营养成分。

黑枸杞的特色

***特别的地方，德州枸杞，也是***有价值的地方是：富含特有的天然原花青素OPC(红果枸杞不含)，黑枸杞的***与作用，原花青素是***you效的天然水溶性自由基清除剂，是其作用是VC的20倍、VE的50倍，其原花青素含量甚至是蓝莓的10倍以上，是***you效的抗yang化剂。

以下三类人群食用枸杞要注意：

枸杞子***da的fu作用是过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红zhong不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。那么，哪些身体不适者需注意呢？

①枸杞有温热身体的效果，故性情太急躁、易上火的人群***hao不要吃；

②正在感mao发烧、脾虚、腹泻、身体有***的朋友***hao不要吃。

③脾胃薄弱的人要慎吃；

贴士：喜食枸杞子的朋友注意不要过量食用，健康的成年人每天枸杞子***jia食用量为20 克。