拓展训练项目建立的独有心理体验是促进大学生心理健康发展的动力，课程中很多项目任务看似无法实现，实则通过个人与团队的努力均能完成，课程结果所造就的心理成就感在现实生活中很难体验。这种成就感的实现必须建立在个人与团队目标的高度统一之下才能完成，这也促使学生个体为了完成团队目标，完成挑战任务不断的提升与他人的沟通技巧、主动承担责任、挑战自身极限、建立自信。同时课程内容也包含很多看似简单，却能达到给学生带来极大的心理挑战目的项目。
素质拓展训练在进行之前都制订的有安全原则，但这些原则经常会被培训师有意无意地抛掷一边，认为这些原则的制订是多此一举。一旦出现安全事故，往往是由于某项安全原则未被执行造成的。为了防止安全事故的发生，应该在活动进行过程中严格按照安全原则执行。素质拓展i)il练中的安全原则包括以下几个方面。
1)双重保护原则。素质拓展训练课程在设计时，所有需要有安全保护措施的项目都必须进行双重保护演练，保证其中的任意一种保护措施都足以保护学生的安全。
2)器械备份原则。素质拓展训练中任何需要器械保护的项目，都必须安置备份器械，确保安全的万无一失。
素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，合肥拓展公司，让学生主动去体会、去解决问题，思想得到启发，***拓展公司，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，拓展公司基地，对个人、团队重新认识，重新***。达到启发想象力与创造力，户外拓展公司，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高孩子的自我意识，不断完善自我，走向成熟。
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