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对于英国与高尔夫的渊源，也许大家会更熟悉。不过，历还是有两种不同的版本：其一，认为是苏格兰牧羊人在放羊时，发现了这种妙趣横生的“击石入窝”的游戏。传说四、五百年前，苏格兰的牧羊人在广阔的草原上放牧的时候，就用石子来击打羊，羊会跑的很远很远。为了叫它回来，他们就用一个羊铲铲起地上一块草皮或一块石子打过去让羊回头。后来发展到很多牧羊人在休闲的时候，在放牧的时候在一起做游戏，其中有些兔子洞，他们开始比拼谁能够打的更准，谁能够把那些石子一杆打到洞里，这就是的高尔夫。其二，据说十五世纪初，高尔夫起源于驻守在苏格兰北海沿岸的圣安德鲁斯城的士兵们在训练之余经常在草地上进行的一种击球入穴的游戏。
非正式舞服：适合练舞、上课、研习会，穿着以舒适为佳，但勿着短裤、运动鞋，男士著素色T恤、套头背心、套头毛衣、宽松的裤子，女士则有更多选择，运用个人对流行风尚的想像，但可别忘了带舞鞋。正式舞服： 男士著西装打领带（目前搭配如"猎装"的非成套西装外套取代正式西装外套是可接受的穿法），女士则着晚礼服。
共舞时要时时注意自己仪态。正式舞会上，在较激烈的舞后应到化妆室擦干汗及补妆，男士可多带衬衫以便需要时替换。跳舞时，一般由男士带领女士跳舞，女士应密切配合。无论舞步姻熟与否，男士应带领舞伴与舞场中其他人的舞蹈方向保持一致，一般按逆时针方向绕行，而不要在舞场中横冲直撞。