老年人不能吃什么，1、油条，油条中的明矾，是含铝的无机物，如经常食用，很难由肾zang排出，进而对大脑及神经细胞产生毒hai，甚至因而引发老年性chi呆症。2、腌菜，腌菜若制作不得法，菜内会隐藏致癌物硝suan胺，这些物质与胃黏膜经常接触，会影响到黏膜的完整性。3、臭豆腐，臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，以及硫hua氢等，这些都是蛋白质分解的腐bai物质，对人体有害。
玖玖养老院为老人推荐秋季养生汤,花旗参麦冬龙骨汤用料：龙骨500克，玉竹10克，花旗参10克，莲子10克，红枣2粒，北芪10克，麦冬10克。做法：花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净，红枣去核;龙骨洗净切块，汆水捞起冲净;将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。功效：养ying bu气、清心an神。
玖玖养老院为老人推荐秋季养生汤,罗汉果瘦肉汤用料：大罗汉果四分之一个,猪腿精肉八两(约三百二十克)，陈皮一小块,清水十碗;做法：陈皮浸透洗净,猪肉原块洗净。把清水,罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,然后下猪肉,再滚起改用文火煲约两小时即可，功效：这个汤适合xiao喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制xiao喘的功能。
