营养***敬告:***每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能,特别是提供能量,帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。
举例:吃巧克力和吃饭一个道理,吃饭八分饱刚好,饭要好吃的话,你吃十五分饱。想象一下会是什么效果。总之巧克力少吃有助于***,多吃会发胖。
巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可碱,对多种动物***,但对人类来说,可可碱是一种健康的反zhen静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等***。可可含有ben乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
3月14日是白色1***节。白色1***节流行于日本、韩国、台湾等地区,是我们所知道的西方***节的延续,在送礼方面也不同:具体为2月14日女送男朱古力,3月14日男便要回送礼品一份。 巧克力富含纤维质,有助于消化健康,当中的色胺酸可以振奋情绪,这也是为什么人们吃下巧克力后总是特别愉快。巧克力还含有大量的抗1氧化剂,美guo《营养期刊》的研究指出,巧克力中的抗1氧化剂能帮助减少疲劳,昏昏欲睡的上班日下午***适合来上一块。
其他优点
1.提高对生活的乐观态度吃黑巧克力,会给人以愉悦的心情,从而在更大的意义上降低了更多***的发生。2.怀孕后期食用,会生个聪明活泼的宝宝。在怀孕后期,适当的少吃些黑巧克力,出生的宝宝明显比妈妈没有吃过黑巧克力的要更开朗,活泼。3.保持愉悦的心情,有一种满足感哦。
黑巧克力和中药植物的***差别黑巧克力可以抗抑郁,让***产生一定的满足感,也可以一定的抗食欲。