养老院十大长寿健康食品是什么？
“长者消化系统比年轻人有更多需要注意的地方。首先食物一定要杂，不能因为某种食物好吃就偏食。”适合长者的食品除了够“杂”之外，质量亦要高。同时，质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，长者应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。
新鲜、有色的蔬果类，富含***、矿物质、膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。
除了详解了适合食物内容外，包括了“饮水宜多”、“数量宜少”、“饭菜宜香”、“质地宜软”、“温度宜热”、“速度宜缓”和“饮食宜淡”等注意事项，也赢得了在座乐龄朋友的普遍认可。
购买养老家具的方法
当养老家具还在工厂的时候，那么有必要亲自到现场去体验一下，还要用手触摸养老家具的表面，很容易用肉眼分辨油漆的好坏，颜色的深度决定了油漆的使用有没有过量，因为过量的油漆有过量甲醛的***。
当然，会有一部分亲自坐着，任何测试都需要亲自使用实验来获取真相，根据个人实验的数据，选择养老家具是非常有胆量的，对于真正适合老年人的老年家具。
老年人之所以想使用养老家具，是因为养老家具是为老年人设计的，所有的功能都是为老年人设计的。这表明，如果功能不完整，则必须对它们进行清楚的检查。职能很少，也就是说，他们对老年人不负责任。
养老院协助老人就餐注意事项
面对老人因体弱或***而引致自我进食的能力减退，护理员应该按老人个别饮食的需要给予适当的协助，让老人回复自我进食的信心；一些完全不能自理的老人，更需要耐性和爱心去护理，让老人能继续享受进食的乐趣。
护理目的
确保让老人摄取足够营养。
预防哽塞而引致等。
鼓励或协助自我进食有困难的养老院老人，逐渐回复全部或部份自理的能力，以减低长期依赖的习惯，加强他们的自主能力。
进食成为乐趣，并提高长者的生活质量。
环境的预备
中国敬老院网建议较好有足够光线、整洁及轻松愉快的环境，远离骚扰可以使长者专心进食。
食物的选择
要考虑老人之饮食习惯、及个人健康情况而需要的因素，确定给予老人的食物无误、份量适当，例如：糖尿餐、低盐餐或素食餐等。
选择安全及容易吞咽的食物，经常更换菜谱，选取高营养的食物，可引起长者食欲，及确保长者能摄取足够营养。
