?刮痧要注意什么
1、***刮痧时应避风和注意保暖
***刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇寒气之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的***的效果，还会因感受引发新的***。
2、***刮痧后饮热水一杯
***刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进代谢，加速代谢产物的排出。
3、刮痧后洗浴的时间
***刮痧后，为避免寒气之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合***原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。
***刮痧后，为避免寒气之邪侵袭但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。
4、糖病及下肢静脉会曲张者刮拭方法
糖病患者皮肤抵抗力减低：血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉会曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。
关于刮痧的好处，下面小编列了两点
刮痧可以除瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使***间压力得到调节，以促进刮拭***周围的血液循环。增加***流量，从而起到“活1血化1瘀”、“除瘀生新”的作用。
刮痧可以调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到***而***正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动***正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
刮痧的?***和风险
***和风险
刮痧会使皮肤表面的细小血管，造成了独特的红色或紫色瘀伤，称为沙。瘀伤通常需要几天或一周的时间才能愈合，而且在愈合过程中会变得很柔软。
人们可以服用，如布，以帮助和减轻肿胀.刮痧的人应该保护瘀伤的区域，并注意不要碰到它使用冰袋可以帮助减轻和减轻任何疼痛。在过程中，不应将皮肤弄破，但有可能发生这种情况。破损的皮肤增加了的可能性。因此，刮痧医生应该在时对他工具进行消毒。
