但的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合，酪蛋白，其他辣味食物，也对身体有益。除了辣椒之外，胡椒、姜、蒜、芥末等食物都是辣味的，但它们的***成分和辣椒却有区别。
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姜中的辣味物质姜辣素可以促进血液循环、使面色红润，正宗辣椒油调料工厂，还有增进食欲的作用；大蒜中的的辛辣味物质大蒜素，具有的多重***；还有大家常吃的洋葱，制作辣椒油调料工厂，其刺鼻的挥发性物质中二烯丙基二硫化物，澄迈辣椒油调料工厂，具有消菌的***，上述食物和辣椒交替着吃，就可从中“”获益
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解热镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用2. 预防ai变：辣椒的有效成分辣椒素是一种kang氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，辣椒油代加工图片，从而终止细胞***的ai变过程，降低ai症细胞的发生率3. 增加食欲、帮助消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化4 .降jiang脂***：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于jiang脂***防病。
禁忌与***
一般人都可食用。辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、
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病、、目疾、食管炎、胃、以及等患者的人应慎食。适用量，熬制辣椒油调料工厂，鲜辣椒每次100克，食用过量反而影响***健康，因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃黏膜，引起胃痛、腹泻并使烧灼刺痛，诱发胃肠***，促使出血。因此，凡患食管炎、以及等病者均要少吃或禁食辣椒。
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