孩子们接触他们感兴趣的内容，自然***活动的刺激强度大。
上百遍的重复，自然刺激频率高。
刺激强度大、频率高，***必然好。
他们可以随意给你讲述书中的内容，可以运用到作文里，就是明证。
而***如何训练孩子的***呢？
一， 提供给他们感兴趣的有益之物。无论是游戏、玩具、工具还是图书。他们自然会重复、专注，乃至忘我。
二， 跟他们正常的聊天交流、互动。
三， 鼓励他们与自己分享知识和故事。
为什么******了
***认为，脑为髓海，精生髓，肾藏精，在下为肾，在上为脑，***提升班，虚则皆虚。
这就是说，肾的脏的状态与脑力、***有很大关系。肾精充盛，髓海就充盈，那么人就会耳目聪明，精力充沛；肾精亏虚则髓海不足，脑髓空虚则***减退。
我们都知道血液是在***内不断循环的，它有滋养全身的***。血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨，如环无端，运行不息，如何提升***，为五脏六腑输送养料。《黄帝内经》记载，“血脉和利，精神乃居”，就是说血液充足才会有精神，血虚则会导致神无所养，红谷滩提升***，于是就可能出现健的忘失的眠、惊悸等症状。
竞技记忆的危害：
1、熟练使用竞技记忆术可以短期内记忆大量信息，但是更多的是视觉创造和固定编码，复习压力会很大。
2、过多的歪曲信息本身的逻辑，对记忆内容大量歪曲，一些本身很容易记忆的信息反而变得很难很累。
3、固化思维，我在教记忆大师学习文字记忆的时候他们很容易用机械操作去记忆信息，喜欢回到舒适区的数字记忆模式，而文字记忆更多的时候是一种创造能力的培训，帮助学习者找到在固有认知和经验中可以对应的逻辑整体。
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