预防网1瘾复1发阶段
当面临着一些挫折和巨大压力事件的时候，要防止网1瘾复1发，就要及时处理这些情绪和压力，***青少年***，及时的找到你戒除网1瘾支持者来倾诉你的面对的困境。回忆自己曾经成功戒除网1瘾的经验，给自己赋能，青少年******，相信自己的力量。同时避开那些引1诱自己再涉足网1瘾的人和事物。继续丰富自己文娱活动，用运动、其它良好的爱好、人与人的交流来让自己愉悦。保持一种充实、愉悦的生活状况和良好的人际关系，尤其是修复与***亲的人例如与父母与子女的关系，夫妻的关系，才能让戒瘾继续保持成功。
青少年孩子***，心理***提醒家长：做好这四步就好了！现在很多青少年染上***，沉迷于网络中不可自拔，这对于孩子的家庭是一件很头疼的问题，很多家长尝试了很多方法都不管用，是亟待解决的问题。青少年孩子***方法有哪些？帮助孩子戒除***还是需要讲究有良好的方法，认知疗法，让孩子意识到***的危害和自己***行为的错误。
怎样帮助青少年戒网1瘾：打开孩子心锁的秘方
要注意谈话的环境
一般来说，不要去网1瘾孩子的家里，特别是不要进孩子自己的房里、卧室里去做沟通工作。很多青少年***讨厌***，尤其是自己的父母或其他试图“改变”他的人进他的房里。因为，那里是他自由而神圣的小天下，正规青少年***，他在其中有安全感、隐私感。如果你贸然入1侵，很可能使他反感，那谈话的效果就很难保证。
为了营造良好的沟通氛围，我把自己的家布置得比较大方温馨，即使是在报告会的台上或办公室里，我都会要求摆放花、盆栽植物、电视机、碟机甚至钢琴等，尽量给孩子一种柔和的亲切感，以帮助他们放松心态。要切忌某些办公场合或门1诊室的那种使人感觉怪怪的冰冷生硬，那是极不利于孩子的心情的。
有时，我还会在谈话进程中，浙江青少年***，结合适当的环节，弹弹钢琴、唱首歌，也请孩子唱，有时播放DVD或自己制作的有关MTV，使心灵沟通的气氛更为融洽、轻松、感人、深化。这往往让孩子有种耳目一新的感觉。那见面前的紧张、先入为主的反感，常常因此而消失泰半。特别是在报告会或讲座开始的时候，当我自弹自唱一首歌后，台下原来无精打采或心情烦躁的青少年们，情绪都有不同程度的改观，有的还和着节奏拍手。这也是为什么在随后的互动中，不但从没有冷过场，而且还有孩子与其父母一起上台和我作现场沟通的原因。
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